Hur känner man sig när man har anorexia nervosa?
· Man ägnar en stor del av tiden åt mat och kalorier. Man planlägger hur lite man ska äta och hur mycket man ska träna/motionera.
· Man bestämmer sig för att gå ner till en viss vikt, men bantningen upphör inte när det ursprungliga målet är nått . En svårstoppad process har börjat.
· Man är hela tiden rädd för att gå upp i vikt.
· Man känner sig fet, även om ens egen vikt är lägre än andras med samma längd och ålder.
· Menstruationerna upphör.
· Man isolerar sig socialt, drar sig undan kamrater, undviker fester och liknande.
· Förvrängd kroppsuppfattning.
· Matvanorna ändras - en liten måltid kan ta lång tid och man sitter ofta och petar maten i småbitar.
· Man börjar använda läkemedel för att gå ned i vikt.
· Ibland kräks man för att gå ned i vikt.
· Man får förstoppning och magont.
tecken på anorexi
Varningstecken till anorexi:
-
Tänker mycket på vikt och utseende
-
Tror de är feta
-
Leker med maten, skär den i pyttesmå bitar
-
Tvångsmässigt intresse för mat (handlar, lagar, bjuder, läser recept)
-
Gömmer mat
-
Överdriven träning
-
Ljuger att hon/han ätit
-
Säger ofta att hon redan ätit/är mätt
-
Oro inför att äta offentligt
-
Skadar sig själv
-
Fryser ofta
-
Snabb viktnedgång
-
Dricker stora mängder vatten